diet 22日目【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月23日（日）

diet 22日目
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diet 22日目
やっぱり大増加しやした。
午後は久しぶりの温泉

【記録グラフ】
食事の記録
953kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
和食さと ざるそば（1人前） 403 kcal
19時
キムチチゲ（3人前） 449 kcal
温州みかん（4人前） 101 kcal
  953 kcal
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