12年12月27日（木）

初日で挫折(爆)↓

< 何かあったま来た!... 　｜　しまった！↓ >

【朝ごはん】
243.2kcal
【昼ごはん】
415kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング：時速4.2km程度で約0分約0km　消費0kcal 0歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
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　　昨日はせっかく年内酒抜きとか言ったのに、クソ大家のせいで初日から
挫折･・･＿|￣|○…ｶﾞｸｯ
いきさつは昨日の日記を…
気まぐれの素人大家だと大変だよ～…
言うことはコロコロ変わるし、気分次第で変わるし…
　昨日はそんな訳で飲んじゃいました～♪
でも体重減ってるし～♪
そういえば、昨日の夢…
Ba様の用事で病院に行ったら何故か検査をすることになり、そしたら
脂肪を取らなきゃ大変なことになるということになり緊急手術に！
ワシは仕事の予定が詰まってるし、ワシは働かないと家族がやっていけないから！
と必死に拒む！
でも、手術代に乗せられ運ばれてしまう…
嗚呼哀れみたおの運命は如何に～～～～～
ってトコで目が覚めた（爆）
多分、脂肪率が高いってのとBa様が整形外科から救急車で即入院ってのが
混ざっての夢なんだろうね・・
やっぱりああはなりたくないなぁ…
戒めなんだろうね･・
それなのに飲んでしまったワシ･・･・＿|￣|○…ｱ･･ｱ･･
ってほど落ち込んでいるはずないのでした～（笑）
さて、飯でも食うか♪
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　今日はココ、特に調子悪いわ～･・･
なかなか更新できなかったり、コメ書いても消えてたり･・･
少し待って落ち着いたらまた回ります～m(_ _)m
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岩手一周の旅：一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3=
中田町上沼=8.8=相川ダム=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳
=7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=笹長根山=5.3=気仙町県境
=3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前
=3.4=下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎
=13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ﾎﾚｲ)=9.8=鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1=
死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=釜石小縄崎=11.6=
両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場
=7.7=船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口
=7.0=明神崎=8.7=千鶏小学前=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎
=11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神
=11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場=10.5=野田玉川
=13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳
=12.2=長倉=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森
=15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森
=11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3=
六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4=
桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境)
全工程距離：ざっくりと1011キロ！･･･長いね～（＠＠；
　参加希望の方は↓にアクセスして参加表明をしてくださいな＾＾
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_18098.html
そのあと↓にアクセスして、名前と毎日の距離を入れてください＾＾
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ag0zi8KMbXitdHBxT3EwQnFGc...
なお、表は三ちゃんの奥州道のを流用させて戴きましたm(_ _)m

昨日までの記録：一関から860.6km　和賀岳まで…-2.9km
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■東北の物産を買おうキャンペーン！

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【記録グラフ】

脈拍 48回	最高血圧 118mmHg	最低血圧 75mmHg
体脂肪率 27.5%	カロリー比較	食事の記録 659kcal
体重 76.6kg

【食事の記録】

7時
ご飯小　（1.1人前）	166	kcal
こくうまキムチ（0.6人前）	11	kcal
ウーロン茶（1人前）	---	kcal
キャベツのサラダ（1人前）	11.5	kcal
ウインナー（0.7人前）	44.9	kcal
リケンノンオイル青じそ（0.7人前）	9.8	kcal
12時
日清 Spa王　生タイプ　たらこ（1人前）	415	kcal
	659	kcal
		食事レポートを見る

マイペンライ！	2012/12/27 07:46
言うことはコロコロ変わるし、気分次第で変わるし… 　・・・人間だから・・・
みたお	2012/12/27 08:02
それにしても酷すぎるんだわ・･金取ってる以上は爪の先くらいはプロ意識を持って欲しいわ！それにしても酷すぎるんだわ・･金取ってる以上は爪の先くらいはプロ意識を持って欲しいわ！
takasanmat	2012/12/27 08:21
しょうがない。大半の人が、みたお様の宣言やぶりに手を挙げられたのですから、それに素直にしたがったと云うことで、納得いたしましょう・・・(^o^)
みたお	2012/12/27 09:19
アハハハ＞宣言やぶりに手を挙げられたのですからというか、結果がミエミエだったものね（爆）アハハハ＞宣言やぶりに手を挙げられたのですからというか、結果がミエミエだったものね（爆）
ゆっぴぃ	2012/12/27 09:09
もうタイトルで大体の想像が出来ました(笑) 飲みたい日もあるさ！私も飲みたい！
みたお	2012/12/27 09:28
やっぱ読まれたか･・･（笑）＞飲みたい日もあるさ！私も飲みたい！お～～一緒に飲もーぜー！！ゆぴこの酔っ払った姿って福田彩乃の真似した吉高由里子みたいかなって妄想してる･・･ワシ･・･（爆）「やっぱりあ～しはハイボール飲んで～」みたいな（激爆）やっぱ読まれたか･・･（笑）＞飲みたい日もあるさ！私も飲みたい！お～～一緒に飲もーぜー！！ゆぴこの酔っ払った姿って福田彩乃の真似した吉高由里子みたいかなって妄想してる･・･ワシ･・･（爆）「やっぱりあ～しはハイボール飲んで～」みたいな（激爆）
ココアパパ	2012/12/27 09:10
・・アハハハ　夢でよかったねぇ、それに、素人大家を肴にして飲んでも、でも体重減ってるし～♪ 初日で挫折は勿論、想定内だし～♪ Ba様も状態が落ち着いているようだし～♪
みたお	2012/12/27 09:30
ありがとうございます～仕方なく駐車場2台分借りることにしましたわ（>_<；ま･・仕方ないですね･・とりあえず、ジワ～～っと減らしてますわ～＾＾飲んでるけど、ツマミを減らしてますから～♪ ありがとうございます～仕方なく駐車場2台分借りることにしましたわ（>_<；ま･・仕方ないですね･・とりあえず、ジワ～～っと減らしてますわ～＾＾飲んでるけど、ツマミを減らしてますから～♪
美桜	2012/12/27 10:07
もう来年からにしよー私は年末年始はすでに諦めたよ＾＾；
みたお	2012/12/27 12:49
年末年始はしょうがないか～＾＾来年から心機一転！･・･毎年思うんだけどね･・･（＾＾；；年末年始はしょうがないか～＾＾来年から心機一転！･・･毎年思うんだけどね･・･（＾＾；；
どんぐり27	2012/12/27 10:17
＞さて、飯でも食うか♪ やっぱり、腹ごしらえしないと、何にも出来ませんからね。＞気まぐれの素人大家だと大変だよ～… これ困るよね、、、
みたお	2012/12/27 12:58
やっとBa様のもろもろ手配が終わってゆっくりしたいところだけど、これからチビ助をホンダの飛行場に連れて行かなきゃ･・･ε=(･д･｀)ﾊｧ… ホント気まぐれ大家は迷惑だわ･・･やっとBa様のもろもろ手配が終わってゆっくりしたいところだけど、これからチビ助をホンダの飛行場に連れて行かなきゃ･・･ε=(･д･｀)ﾊｧ… ホント気まぐれ大家は迷惑だわ･・･
syunfamily	2012/12/27 12:42
＞嗚呼哀れみたおの運命は如何に～～～～～あっははは～本当に夢で良かったですね～（笑）お母様の件と大家さんの気まぐれで～ストレスが溜まって来たのかもですね？
みたお	2012/12/27 12:59
色んなストレスだらけだよ～（T_T）これからちび助に飛行機(セスナ)を見せにいってきま～～す！色んなストレスだらけだよ～（T_T）これからちび助に飛行機(セスナ)を見せにいってきま～～す！
hana_511	2012/12/27 16:51
飲んでイライラがおさまるなら、飲んだほうがいい気がします。イライラすると血圧上がっちゃうしね。
みたお	2012/12/27 18:17
確かに･･･その方が健康的かも～＾＾確かに･･･その方が健康的かも～＾＾
com	2012/12/27 21:21
夢って面白いですよね。夢とうつつが混ざってたり、何かの暗示だったり・・・脱水効果？？アルコールの～体重減ったのは、ラッキーですね。
みたお	2012/12/28 02:01
ほんとうだよね～ Ba様がその状態だったよ（＾＾；＜夢と現今日も飲んじまったわ～（ーー；明日また減ってくれれば･・ツマミもさほど食べてないし･・･さ･・どうなるか･・ほんとうだよね～ Ba様がその状態だったよ（＾＾；＜夢と現今日も飲んじまったわ～（ーー；明日また減ってくれれば･・ツマミもさほど食べてないし･・･さ･・どうなるか･・
三輪昌志	2012/12/28 00:02
夢は辻褄が合わない事ばかりです、私は　(笑）。飲んで正解じゃないですかぁ？飲みましょう、兄さん＾＾。
みたお	2012/12/28 02:03
でも、夢って基本そうだよね･・･理路整然とした夢ってのも嫌だわ･・･（笑）仰せのとおり飲みましたわ～♪ でも、夢って基本そうだよね･・･理路整然とした夢ってのも嫌だわ･・･（笑）仰せのとおり飲みましたわ～♪

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