no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
食パン（1.2人前） 206 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 500ml（0.1人前） 23.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
東ハト オールレーズン　（1人前） 27.9 kcal
モスバーガー 海老カツバーガー（0.5人前） 193 kcal
あんみつ（1人前） 106 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 62 kcal
15時
おから（2人前） 89 kcal
19時
塩焼きそば（0.1人前） 69.3 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（0.8人前） 84.2 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
かぼちゃ（0.3人前） 25.5 kcal
  1119 kcal
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