病院なう【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月11日(金)

病院なう

< レッスン中は~  | 治らん・・・ >
風邪ひいたみたい(笑)
喉、痛い、咳が出る(>.<)
シャウトし過ぎかとも思ったけどどーやら違うらしい…
珍しく食欲も半減…お正月太り解消できるかなぁ?!

【記録グラフ】
筋トレ
30分
筋トレ(分) のグラフ
有酸素運動
60分
有酸素運動(分) のグラフ
 
コメント
みたお 2013/01/11 11:06
わっちゃ~(>_<;
お大事に~・・・
少し体休めた方がいいよ・・
 美桜 2013/01/11 18:15
いつも風邪には負けないんですけどね~
汗、大量にかいたら治るかなあ?!
audrey 2013/01/11 11:09
高熱が出たり、内臓にきたり、インフルエンザだったり、、、
風邪はやってるからね、大事にしてね☆
 美桜 2013/01/11 18:16
会社インフルエンザではなかったです!まず一安心(^∧^)
takasanmat 2013/01/11 12:26
珍しくない食欲半減だと、効果はてき面ですね~
あれ、でもこれってダイエットそのものでした m(__)m
 美桜 2013/01/11 18:18
風邪は治って欲しいけど食欲はこのままでいたい(笑)
マイペンライ! 2013/01/11 12:50
お大事に
 美桜 2013/01/11 18:18
ありがとうございます!
syunfamily 2013/01/11 13:51
スポーツクラブでうつされたのかな~?
この時期は、人が集まる場所は、要注意だよ~~。
早くよくなります様に~。
 美桜 2013/01/11 18:19
仕事はマスクできてもレッスンはマスクできませんからねσ(^_^;
tomytomy 2013/01/11 16:33
>珍しく食欲も半減…お正月太り解消できるかなぁ?!	
ポジティブやなあ♪
 美桜 2013/01/11 18:20
何事もポジティブに!と決めたんです(*⌒▽⌒*)
ぢゅん 2013/01/12 08:48
インフルでなさそうでよかったですけど、時には休むのも必要ですよー。
大事にしてくださいね!!
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