筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2013年01月
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筋トレのグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)              
1月2日(水)           今年もよろしくお願いします  
1月3日(木)           ジム初め  
1月4日(金)           アウトレットセール  
1月5日(土) 30分 up   1885分   テンションＭＡＸ～  
1月6日(日)           ラディカルパワー  
1月7日(月)           月曜パワー  
1月8日(火)           母からのメール  
1月9日(水)           なんだ？この気持ちはー（独り言...  
1月10日(木)           レッスン中は～  
1月11日(金) 30分 up   1915分   病院なう  
1月12日(土)           治らん・・・  
1月13日(日)           夢  
1月14日(月)           雪やこんこん～  
1月15日(火)              
1月16日(水)           凍ってる  
1月17日(木)           危ないから  
1月18日(金)              
1月19日(土) 30分 up   1945分   金曜日、楽し過ぎ！！  
1月20日(日)           久々の食べすぎ・・・・  
1月21日(月)           大好き月曜！  
1月22日(火)           走ってて思ったこと  
1月23日(水)           no title  
1月24日(木)              
1月25日(金)           飲んだー  
1月26日(土) 30分 up   1975分   金曜、頑張っちゃった＾＾  
1月27日(日) 30分 up   2005分   土曜日も頑張っちゃった＾＾  
1月28日(月)           待ち遠しい  
1月29日(火)           １日二回  
1月30日(水)           １４歳になったよ。  
1月31日(木)           体が重い  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 150分 （先月：435分）
平均数（今月） dwn 30分 （先月：39.5分）
最高数（今月） dwn 30分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：81.8%）
総合データ（～1月）
合計数 2,005分
平均数 32.9分
最高数 60分（記録日：2012/12/08）
目標達成率 77%