no title【bidoduさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月12日（土）

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【記録グラフ】
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
クリームパン（1人前） 229 kcal
11時
旭食品 ポップコーン（1人前） 258 kcal
13時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
21時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
カルビー サッポロポテト バーベQあじ [袋] 90g（1人前） 455 kcal
ロッテリア コールスローサラダ（1人前） 146 kcal
22時
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（2人前） 315 kcal
  2261 kcal
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