no title【bidoduさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月03日（日）

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【記録グラフ】
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
かれーうどん（0.5人前） 208 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
14時
旭食品 焼き肉（1人前） 322 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
19時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
20時
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
  2518 kcal
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