no title【bidoduさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月27日（日）

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【記録グラフ】
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ナポリタン（0.5人前） 322 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
こーるすろー（1人前） 114 kcal
15時
すし（1人前） 621 kcal
20時
いわし（1.5人前） 81.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
とりそぼろ（1.5人前） 270 kcal
オリジン弁当 大根（2人前） 20 kcal
  1608 kcal
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