きのうでよかった【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月14日(月)

きのうでよかった

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きのうでよかった 画像1
いやぁ~すごい雪だ

昨日のハーフマラソンが今日じゃなくて本当によかった
でも、成人式の子達はかわいそうだなぁ…

昨日の膝痛、今日になってだいぶ良くなったけど
昨日は最悪だったな

走った翌日に体が動かないなんて初めて
フルマラソン走った後だって普通に動けるしなぁ~

今日休みで良かった~








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