no title【bidoduさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月14日（月）

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【記録グラフ】
自転車
18.8km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
餃子（3人前） 1145 kcal
20時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
ロッテリア コールスローサラダ（2人前） 292 kcal
パン（1人前） 172 kcal
21時
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
  2267 kcal
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