さー☆ごほうび☆届いたし・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月26日（土）

さー☆ごほうび☆届いたし・・・
< お試しエステ後・・... 　｜　今月もあとわずか・... >
今日もジム行きます。
やせたときのご褒美は、また、イージートーンのブーツ。
黒が安くなっていました。
思わず、色違い買いました。
母が履くと、ふくらはぎのとこにさらに腕も入りそう。
私がはくと、隙間なし。
なぜ？？（笑）

・・・ご飯たべてから。
なにたべよ～
カレーです。

お試しエステ、行って・・・
YOGA行って・・・

朝：カレー
お昼：甘栗、カレー２口
夕食：牛丼

昨日のジム
ボクササイズ
筋トレ
サウナ

コメント
みたお 2013/01/26 08:21 
マッチョ目指して頑張れ～(^o^)/
 com 2013/01/26 11:29 
まっちょ・・・でなくても～いいんですが、目指してみます。
美桜 2013/01/26 08:58 
同じジムの方が今月末で退会するそうです。
少し遠いけどヨガが充実してるクラブに移るそうです。
 com 2013/01/26 11:21 
YOGAもいいですね。

マラソンとか本格的な方もレッスン多いです。
まこと３９ 2013/01/26 09:08 
俺も今からジム行ってきます！
今日は特別有料クラス（1500円）なので、行かざるを得ません^^;
お世話になっている先生なので、寄付と思って行ってきます（笑）
 com 2013/01/26 11:22 
レッスン、ファイト～
マイペンライ！ 2013/01/26 12:50 
隙間は次のチャレンジ！
 com 2013/01/26 19:54 
ははは。
そうですね～

太ももとふくらはぎくらい違いますが、可能でしょうか？
asakomam 2013/01/26 22:54 
自分へのご褒美、わたしも真似してみようかしら？
⭕⭕のために頑張る！
結構、効果があるかもしれません。
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