no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（8人前） 672 kcal
11時
湯豆腐（1人前） 74.2 kcal
ウインナー（1人前） 321 kcal
大根の味噌汁（1人前） 44.5 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
レバー煮（0.5人前） 104 kcal
15時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（2人前） 168 kcal
18時
カキフライ（1人前） 399 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
いちご（1人前） 51 kcal
イカの煮物（0.5人前） 84.3 kcal
タルタル（1人前） 234 kcal
とんかつソース（1人前） 39.6 kcal
  2220 kcal
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コメント
世界平和 2013/01/28 20:10 
＞アサヒビール アサヒ糖質フリー（8人前）
三ちゃん、これって８缶のこと？

最近日記がないねえ、、、、忙しいの？
 三輪昌志 2013/01/28 20:24 
そう８缶です(^^ゞ。
飲み過ぎなんですよね〜^^。

日記…もうすぐ復活するよ〜〜、ごめんね〜^^。
世界平和 2013/01/28 20:41 
えぇぇー、８缶も？
三ちゃん、飲み過ぎだよ～
からだに来るよ

でも、、、、その割には体重増えないね　^^;
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