diet 58日目【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うずらっこさんのトップページ>記録ノートを見る>diet 58日目
13年01月29日（火）

diet 58日目
< diet 57日目 　｜　diet 59日目 >
diet 58日目
なんということだー増えた！昼にお菓子食べすぎたしー。元に戻ろうとしてるのか？
今日もココアピーナッツを15粒ほど食べてしまった。午後は野良仕事したけど、どうやろ？

【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ばら１００グラム 牛肉（0.8人前） 124 kcal
干し柿（2人前） 221 kcal
コープ 味噌汁（1.2人前） 36 kcal
でん六 ピーナッツ（1人前） 188 kcal
蒸しまんじゅう（1人前） 131 kcal
19時
かす汁（0.7人前） 129 kcal
湖池屋 ポテトチップス（1.7人前） 194 kcal
21時
江崎グリコ グリコ 冬のくちどけポッキー [箱] 1箱（0.3人前） 157 kcal
森永 小枝（3人前） 99 kcal
  1513 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE