おとなしく【お~パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月10日(日)

おとなしく

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昨夜は 仲間と大騒ぎしながら焼肉食べたので
今日はおとなしくしておきました

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
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