腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2013年02月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（2月）

2月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(金) 30回 11 kcal up   730回   小康状態  
2月2日(土) 30回 11 kcal up   760回   どうなんだろう？  
2月3日(日) 30回 11 kcal up   790回   楽しみ？不安？  
2月4日(月) 30回 11 kcal up   820回   さぶっ！  
2月5日(火) 30回 11 kcal up   850回   田舎がいいわ  
2月6日(水) 50回 19 kcal up   900回   バトミントン  
2月7日(木) 30回 11 kcal up   930回   チ～ン！  
2月8日(金) 30回 11 kcal up   960回   な～んも無い  
2月9日(土) 30回 11 kcal up   990回   ２/９（ニク）の日  
2月10日(日) 30回 11 kcal up   1020回   おとなしく  
2月11日(月) 30回 11 kcal up   1050回   急ぎで  
2月12日(火) 30回 11 kcal up   1080回   外出中  
2月13日(水) 30回 11 kcal up   1110回   やっと帰ってきた  
2月14日(木) 30回 11 kcal up   1140回   質素な食生活  
2月15日(金) 30回 11 kcal up   1170回   ストレッチも記録します  
2月16日(土) 30回 11 kcal up   1200回   打上げ  
2月17日(日) 30回 11 kcal up   1230回   食欲起きず  
2月18日(月) 30回 11 kcal up   1260回   温泉(＞＜)  
2月19日(火) 30回 11 kcal up   1290回   奥様留守  
2月20日(水) 30回 11 kcal up   1320回   0.3Kg減量  
2月21日(木) 30回 11 kcal up   1350回   no title  
2月22日(金) 30回 11 kcal up   1380回   自分が楽になる為に①  
2月23日(土) 30回 11 kcal up   1410回   自分が楽になる為に②  
2月24日(日) 30回 11 kcal up   1440回   自分が楽になる為に③と④  
2月25日(月) 30回 11 kcal up   1470回   自分が楽になる為に④  
2月26日(火) 30回 11 kcal up   1500回   自分が楽になる為に、最終です  
2月27日(水) 30回 11 kcal up   1530回   早朝残業  
2月28日(木) 30回 11 kcal up   1560回   させて下さい　ボランティア　  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 860回 （先月：700回）
平均数（今月） up 30.7回 （先月：29.2回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：67%）
総合データ（～2月）
合計数 1,560回
平均数 30回
最高数 60回（記録日：2013/01/23）
目標達成率 85%