カニっ、カニ。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月11日（月）

カニっ、カニ。
< 腹減った～♪ 　｜　やめられない、 >
カニっ、カニ。 画像1 カニっ、カニ。 画像2 カニっ、カニ。 画像3



桜エビのお膝元で、思わぬモノ (ずわい・6肩) 半額ゲット～♪♪
まぁ～、箱はでかいが中身が見れないので一瞬迷うも、、、

こんだけ入って2000円ならスカスカでも許せるよね・・・ってことになり。　



溶けるのを待って、夜中から、バシッバシッと格闘する音が。　

朝起きたら、あちこち飛び散ってるじゃないの～ぉっ !!　　　ﾌﾞｰ！('ε'*)




まっ、代は満足じゃ。。。許してやろう。　　　(￣ーΑ￣) ﾌｷﾌｷｯ　　(爆)



★　地元野菜で、シチューを作れる幸せ^^。　もぅ半分ないや、、、お夕飯は、また考えないとだな～。　　
【記録グラフ】
万歩計
5525歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.15kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ずわいがに（1人前） 80 kcal
敷島パン やわらかぶどうぱん（0.5人前） 241 kcal
ヤクルト ジョア　ブルーベリー（1人前） 86 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
味噌カツのお菓子（1人前） 80 kcal
豚肉のクリームシチュー（0.5人前） 337 kcal
14時
チョリソーソーセージパン（1人前） 300 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
いちご（3人前） 15.3 kcal
手羽先焼き（1人前） 60 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
野菜炒め（0.6人前） 157 kcal
19時
味噌カツのお菓子（1人前） 80 kcal
堅ぶつ（0.5人前） 45 kcal
すわいがに（1人前） 60 kcal
21時
間食（1.2人前） 120 kcal
  1961 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2013/02/11 10:22 
おお！デカ！
com 2013/02/11 19:51 
かに～いいですね。

家もシチューでした。母が作ったのは・・・
シーフードとチキン両方入ってました～
かいけいぱぱ 2013/02/11 20:19 
かにはいいなぁ～
ホジホジするのがたまんなく好きだ。
きこたん 2013/02/12 06:11 
つられて、昨日カニ買ったし～(笑)
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