土曜　定期オフ日【ジョーイさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月16日（土）

土曜　定期オフ日
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【記録グラフ】
食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
12時
カレーライス（1人前） 437 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
19時
カレーライス（1人前） 437 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
23時
FANCL マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 4.6 kcal
  1266 kcal
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