日曜　定期オフ日【ジョーイさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月17日（日）

日曜　定期オフ日
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【記録グラフ】
食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ロールパン（1人前） 190 kcal
卵（2人前） 130 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
14時
まるちゃん製麺（1人前） 328 kcal
19時
カレーライス（1人前） 437 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ディリー 辛子明太子（1人前） 178 kcal
22時
雪印 プロセスチーズ（2人前） 165 kcal
23時
FANCL マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 4.6 kcal
  1671 kcal
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