☆緑内障発覚！！！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月03日（日）

☆緑内障発覚！！！☆
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昨日、眼科に行き色々検査して、左目の視野が一部、かけていることが分かりました。
マリオット盲点と言ってだれでも見えない点があるそうですが、
左目はそれ以外に見えていない部分がありました、、、

緑内障と言うと『失明』を想像してしまいかなりショックでした。
母が糖尿病でよく『緑内障になったら目が見えなくなる、、、』と
不安をもらいしていました。
そんなこともあり、自分も、、、と不安でいっぱいになりました。

眼圧がそれほど高いわけではないので、しばらくは目薬を差して
様子を見ることになりました。


今日は本当は自転車でイチゴ狩りに行く予定で、夜は準備をして
朝はアラームで5時30分に一度は目を覚ましたものの起きる気力がなく
結局、行けませんでした。
９時過ぎまでベットで過ごし、午前中はだらだらと過ごしていました。

でも、ここ数日血圧が下がってきて今朝は正常でした。
それに目だって今すぐ見えなくなるわけじゃないし、、、

午後からは少しポジティブになり、サマーランドも近いので
走りにいくことに。
体が重たくて、息もぜいぜいして調子悪かったけど
一時間ｒｕｎ無事終了。


人間、ポジティブにならないと人生つまらないよね☆
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
13.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2013/03/04 03:04 
娘が習ってた書道の先生もそうでしたが・・
手術をしてすっかり良くなりましたよ・・早期発見・早期治療・・
きっと大丈夫だと信じてます♪
サマーランドの日は新潟で応援行けませんが、頑張ってくださいね☆
夜にでも・・東京⇔新潟ラインオフ会しましょうね(*^^)v
 audrey 2013/03/05 00:09 
ありがとうございます。
サマーランドはお風呂でオフ会かも、、、
つなげられたらいいですね。
マイペンライ！ 2013/03/04 06:18 
緑内障は早期発見がカギらしいです。
治るといいですね
 audrey 2013/03/05 00:10 
ありがとうございます。そうみたいですね。
現状維持に努めます。
けろけろりん 2013/03/04 08:09 
緑内障、先生にきちんと見てもらったなら
ひと安心ですね。

人間、ポジティブにならないと人生つまらないよね☆
はい、ポジティブに人生楽しみましょうねー。
 audrey 2013/03/05 00:11 
ありがとうございます。
ネガティブになったところで治るわけじゃなし！
ですよね。
杏宏ママ 2013/03/04 08:32 
眼圧高くなくても緑内障になることがあるんだね…
早期治療して、目を大事にしなくちゃね。
 audrey 2013/03/05 00:12 
そうなの、、、眼圧は正常範囲内。
でも、目薬で眼圧を下げて少しでも神経の圧迫を抑えるらしい、、、

大事にします。ありがと。
ちびおかん 2013/03/04 19:43 
土曜日に初期の白内障だって言われました。

ショックだったけど早くわかって良かったと
思うことにしたんだ。
だからaudreyさんも早くわかって良かったんだよ、うん。^^
 audrey 2013/03/05 00:13 
白内障か、、、若くても白内障ってあるみたいだね。

お互い今を楽しく生きようね～☆
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