食べて直ぐ。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月13日（水）

食べて直ぐ。
< 今日はあんまり歩い... 　｜　夜更かしです。 >
夕食を食べて直ぐ体重測定です。

晩ご飯の時間が遅かったので、先ほど計測して見ました、
測ってびっくり、こんなにあるの？。

それだけの量を食べてるってことなのかな？、
増えた分は明日は動いて減らさねば。

【記録グラフ】
体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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