花見と言う名の・・・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月13日（土）

花見と言う名の・・・・
< 八重桜 　｜　長崎へ… >
花見と言う名の・・・・ 画像1 花見と言う名の・・・・ 画像2
今夜は、先般南九州を旅行した
仲間夫婦での飲み会です～
八重桜は咲いてますが、山には登らず
会場は仲間の家です。


前回の旅行で積金は解散したのですが
一遍に別れるのは淋しいということで
年２回、各家持ち回りで花見と忘年会に
集まることになりました～

【記録グラフ】
万歩計
29803歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ヤマザキ デニッシュブレッドマイルド（1人前） 146 kcal
9時
フジパン ピーナッツコッペ（1人前） 540 kcal
紀文 豆乳（0.8人前） 91.2 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
春巻（1人前） 223 kcal
つみれ（1人前） 33.9 kcal
からあげ（1人前） 71 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
16時
ヤマザキ デニッシュブレッドマイルド　レーズン（2人前） 292 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
19時
しゃけ（1人前） 110 kcal
ぶり（1人前） 25.7 kcal
キュウリのぬか漬け（3人前） 4.1 kcal
瓶ビール（大）（2人前） 504 kcal
20時
瓶ビール（大）（2人前） 504 kcal
22時
焼酎（乙類）（2.5人前） 655 kcal
  3682 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2013/04/13 09:28 
淡い色の八重桜なんですね！！？
とっても綺麗(*^_^*)
 東支那海 2013/04/14 22:24 
赤いのと２種類ありました～
どんぐり27 2013/04/13 09:53 
＞前回の旅行で積金は解散したのですが
積み立てして旅行に行ってるんですね、、、いいことですね。
 東支那海 2013/04/14 22:26 
話が盛り上がり、３年後に
実費で旅行をすることになりました～
ケロケロママ 2013/04/13 10:08 
そういう集まりっていいですね(*´▽｀*)
綺麗な桜色(^-^)
 東支那海 2013/04/14 22:29 
平成３年に地域の役員を
持った仲間です～
マイペンライ！ 2013/04/13 11:25 
あ、こっちでも花見と言う名の飲み会やってまーす！
 東支那海 2013/04/14 22:31 
オフ会デビューおめでとうございます～
楽しかった様ですね＾＾
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