no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
フルーツケーキ（1人前） 330 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1177 kcal
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