no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月05日(日)

no title

< 風が冷たくて  | 歩いても歩いても >
【朝ごはん】 ミルクウーロン、コーヒー
【昼ごはん】 シーザーサラダ、マシュルームスープ、ソーセージプレート、シーフードピザ
【間食】 ロールケーキ、コーヒー牛乳
【晩ごはん】 ごはん、ふりかけ、ピーマンとソーセージ炒め、サラダ(マッシュルーム、レタス)、納豆汁、韓国海苔
【夜食】 ロールケーキ、お茶

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
5.1km
自転車(km) のグラフ
体重
60.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
mommomo 2013/05/20 18:21
時々覗いておりましたが、長期いやっ、中期 ?! 休業かなと。。。(苦笑)

眠いよね~。。。(*^¬^*) 
ナンダロカ、寝てるようで深くしっかり眠れてないのかな。

私も、旦那様のイビキとヘッドホンの音漏れ、イライラしてます、最近。 (笑笑)
                 
咳は治まりました。ありがとう。
ただ、寒暖差のせいか朝は物凄く鼻をかみます。  

これからは鬱陶しい湿度と気温に悩まされる季節ですね。
ユカさんも、お身体ご自愛くださいね~♪♪
 yukatroll 2013/05/21 09:19
オハヨウ。
へへへっ。

セキが治まってヨカッタ。
隣がウルサイとかのレベルじゃなく、
夜、つらいもんね。

雨が降って気温が上がらなくても、
寒いっ!というほどではなくなってきました。
あ、でも、足元のオイルヒーターと湯たんぽは、
まだ仕舞いきらんなぁ。
やっぱ、寒い時は寒いか。

まだムシムシしていないので、
晴れた日には爽やかな陽気です。
が、体調がいま一歩…かなぁ。
あっちこっち調子悪いや。
今日はこれから膀胱炎で二度目の受診。
上手くいけば、一度の受診と抗生物質で治るハズなんだけれど、
今回のコノ菌には効かなかったので、
薬を換えてもらうべく二度目の通院です。
でっかいオデキができたり、
膀胱炎になったり、
なんだかオマタが休まる暇がないッス。
アハハハハハ。


mommomo 2013/05/22 07:45
おできは昔、おじいさんの先生に切ってもらったな~。
場所が場所だけに、若い先生のとこなんか行けないし。。。(笑笑)

膀胱炎も、よくなってました。
何でかな、、、別に変なことしてないんだけど。 (笑笑笑)

体調の善し悪しは、これまた微妙ですよね。
夕べ、チラッと見た健康番組。
おしどりの夫婦のはずが、知らないウチに旦那さまが無自覚ストレスを感じていたようで、
男性の更年期障害になっていたというくだりでした。

いつもの場所の調味料やお菓子が移動していたり、
妻の見ているテレビ番組よりニュースが見たいのにとか、買ってきた下着が趣味じゃないとか、、、


まだ、寒いんだ~。
冷えは大敵、防衛してくださいね。

ゆかさんの、段ボールをあてた窓の話、、、未だに強烈に残ってますぜ^^。
 yukatroll 2013/05/28 11:58
おはよう。
って、もう昼だな。
すんません、ご心配いただきまして。
やっと、机に向かってアレコレする気になれました。

二度目の抗生物質が3日目くらいに効いてきて、
膀胱炎もひと段落。
落ち着きました。
したっけ、夫がぎっくり腰。
4日間、寝たり、横になったりしながら、しかめっ面でピタリと横にいましたよ。
まだわたしも本調子じゃなくて食事も作りたくなかったんだけれど、
外に行けないって云うから…当たり前だけど…ご飯も作ってサァ。
痛いのは気の毒だったけれど、正直…むむむむ……だったわぁ。
アハハハ。

寒いのはほぼ通り過ぎたようです。
今日、明日は30℃越えの予定。
更年期のノボセも復活祭で花盛り。
汗を拭き拭き、オタオタと家事をしておりますぅ。
フフフフ。

アリガトウね~♪

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