ガス漏れ↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月16日(木)

ガス漏れ↓

< 暑かった→  | こいつに会った!↑ >
【朝ごはん】
240.1kcal
【昼ごはん】
486kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】

kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約14分 約0.96km 消費64kcal 1367歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
================================
 昨日は仕事前に、車のクーラーが効かないので車屋に…
そしたらクーラーのガスが漏れていると…(@@;
そんなことってあるんだ…
まだ詳しく見てもらっていないけど、程度によっては修理に10万以上掛かるかも
だって…(@@;
そうなったら中古車買った方が良いかも…
あ~どうすんべや~~~・・・・
せっかくナビを手に入れたのに…(T_T)なんてついてないんだろう…
今年はクーラー無しで乗り切るか…
いや、それは無理だろう…常に窓全開状態…
でも仕方ないか…
使うのは必要最小限にとどめて、普段車に乗らなきゃエエのか!
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【記録グラフ】
脈拍
47回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
725kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小 (1.3人前) 197 kcal
こくうま(1人前) 18.4 kcal
キャベツとレタスのサラダ_2(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.8人前) 9.6 kcal
キリンビバレッジ 烏龍茶(1人前) 0 kcal
12時
手延素麺協同組合 揖保乃糸 手延べ中華めん(0.5人前) 407 kcal
トップバリュ ヘルシーアイ 脂肪分ひかえめ ジャージャー麺ソース(1人前) 79 kcal
  725 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2013/05/16 08:28
今年はクーラー無しで乗り切るか…
・・・あ、それって痩せるんじゃないですか?
 みたお 2013/05/16 09:05
骨皮筋衛門になるかも~~~
って…古いか!
アハハハハ
一回なってみたいわ!<骨皮筋衛門
デブ皮デブ衛門ならもう半世紀なってるけど…(>_<;
com 2013/05/16 08:45
エコでいくか・・・がまん?
修理よりは買い換え??
迷うところですね。
 みたお 2013/05/16 09:06
ホント迷うわ~…
どうすっぺ…
買い換えるならまた1Boxがいいなぁ~…
世界平和 2013/05/16 09:29
車に乗って、汗だくで痩せるかもよ(笑)
 みたお 2013/05/16 17:15
うん、汗だくで干上がるかも(@@;
骨皮筋衛門になるかもな~(^^;
美桜 2013/05/16 11:15
車クーラーないと真夏は地獄です…命の危機も…
チャリの方が涼しいかも?!
 みたお 2013/05/16 17:18
そうなのよ~<命の危機…
骨皮筋衛門とかいってる場合じゃないんだよね・・これが(^^;
asakomam 2013/05/16 11:49
いや~、エアコンなしの車は灼熱地獄ですよ。
新しいエアコンをつけてください。。
 みたお 2013/05/16 17:19
クーラーつけてても灼熱地獄だもんね・・・
特にワシのは軽だから効かないんだわ(>_<;
syunfamily 2013/05/16 13:15
大丈夫ですよ~。
エアコンのリサイクル部品がありますから~
もし、本体が壊れていても、半額以下で直ると思いますよ(^^。
 みたお 2013/05/16 17:22
へぇ~本当~
今度聞いてみようかな・・
ありがと!
雲爺 2013/05/16 14:49
アメリカなんか、車には基本的にエアコン無し、
車を下駄代わりにつかえば、ワイルドだぜ。
イージー・ライダーでいこうぜ。
 みたお 2013/05/16 17:24
そりゃワイルドですなぁ~(笑)
爺は当然ワイルド派でしょうね~( ̄ー ̄)ムフ
イージー・ライダーはしゅん君の十八番ですなぁ(爆)
さのっちょ 2013/05/16 14:51
エアコン、あったがいいのでは。。
特に、なつは、みたおさんところは、かなり暑そうだし。
 みたお 2013/05/16 17:25
そうなんだよね・・・
ワシ暑いと具合が悪くなってきちゃうんだわ(>_<;
ボンド88 2013/05/16 17:50
骨皮筋衛門ここにいます^_^;)
私の仕事用車はずっとエアコンなしです・・・
でも私は基本的に寒さに弱く暑さに強いので、みた兄さんはやっぱエアコンつけたほうがいいと思います。
 みたお 2013/05/16 19:35
そうだね~
やっぱり何とかするか…
ボンちゃんは骨筋肉衛門なんでないかい?
ダックスRON 2013/05/16 19:57
原付スクーターは涼しいですよ~ 
 みたお 2013/05/16 22:56
確かに!
夏はクーラーいらずだねぇ^^
でも冬は((((;゚Д゚))))
ココアパパ 2013/05/16 23:05
小生は、既にエアコン点けとりますヨ(^-^)
これからクーラー無しで車でお出掛けは考えられないのですけど(´・_・`)
我慢出来るって凄いねぇ〔゚Д゚〕丿スゴイ
 みたお 2013/05/16 23:51
いやいや…
我慢なんぞは絶対に出来ないと思います(^^;
ただ、車に乗らない様にするしか手立てはないかも‥・です(--;
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