☆天気予報を変えてみました☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月18日（土）

☆天気予報を変えてみました☆
< ☆オーダーメイドの... 　｜　☆無事、完走！☆ >
日曜日はずっと雨の予報だったけど、雨マークが消えました！！！
↓
http://weather.excite.co.jp/spot/zp-3703341/

風もちょっと前まで９ｍ／ｓだったのが穏やかになっている☆
気温も上々(^^)v

あたしってやっぱり普段の行いがいい？

さて、４時起きなのでそろそろ寝ます。。。
忘れ物ないかなぁ？
色々考えていると朝になりそうだ（汗）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
3.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
32km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2013/05/18 01:33 
そうそう。
普段の行いがよいんですよ。
忘れものしないように、寝坊しないように。
 audrey 2013/05/20 15:50 
ありがとうございます。
寝坊せず参加できました☆
マイペンライ！ 2013/05/18 04:47 
さて、４時起きなのでそろそろ寝ます。。。
・・・起きてます？
 audrey 2013/05/20 15:50 
起きれましたよ☆
ケロケロママ 2013/05/18 07:28 
睡眠時間少なくないですか？
…という私も4時間ちょっとが続いているかも。
今晩は早めにおやすみになって明日に備えてね(^ ^)
 audrey 2013/05/20 15:51 
仕方ないです、、、早朝から行くので（涙）
当日は４時に朝ごはんでした（汗）
syunfamily 2013/05/18 19:52 
うん。
audreyさんの、普段の行いがイイからだよ～＾＾。
明日は、頑張れ～（＾＾。
 audrey 2013/05/20 15:51 
ありがとうございます。
がんばりました！
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