no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

あたりばんさん

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今日の歩数６０２４歩、歩行距離４．５１㎞.ＥＸ２．１、カロリー１３７ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量７．３㌘エクササイズ歩数２９１１歩でした。
今日、家の近所で火事が有りました、怖いですね何もかも無くなります、明日は早番です。

【記録グラフ】

最高血圧 118mmHg	最低血圧 67mmHg	心拍数 58回
体脂肪率 10%	体重 62.3kg

takasanmat	2013/05/20 07:54
延焼は無かったのですよね。火事は本当に怖いですね。何から何まで一瞬でなくなってしまうのですから・・・今日（5/20）も早番、ご苦労様です。
あたりばん	2013/05/20 22:37
延焼は無かったです、原因は煙草の不始末でした。延焼は無かったです、原因は煙草の不始末でした。
お・ん・ぷ♪	2013/05/20 08:07
火は使い方一つで災いの元になってしまうのですね… 私も用心に用心を重ねなければm(__)m
あたりばん	2013/05/20 22:41
火は怖いですね、火を使う人は要注意です。火は怖いですね、火を使う人は要注意です。

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