no title【羊春さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>羊春さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年05月31日（金）

no title
< 5/29 　｜　6/1 >
【朝ごはん】
春雨スープ
野菜ジュース
ざくろジュース

【昼ごはん】
ポークタツタ
ほうじ茶

【間食】
タイヤキ
コーヒー
ビフィズス乳酸菌

【晩ごはん】
オムライス
コンソメスープ
ほうじ茶

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
7時
トップバリュー スープ春雨 かきたま入り中華風（1人前） 84 kcal
カゴメ 野菜生活 Refresh!　カシス＆オレンジ（0.6人前） 39.6 kcal
ざくろジュース（0.5人前） 28 kcal
13時
マクドナルド チキンタツタ（1人前） 389 kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
17時
セブンイレブン たいやき（1.5人前） 311 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
オムライス（1人前） 480 kcal
コンソメスープ（1人前） 30.7 kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
  1414 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE