運動してないので。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月02日（日）

運動してないので。
< おやつあげないわよ... 　｜　食べ過ぎはダメです... >
今日はお家で、ごろ寝三昧です。

おやつは食べず、食事も控えたのですが、
運動が全くできていないので、今日の体重は増です。

明日はてくてく歩く予定なので、多分減になっているでしょう、
食べ過ぎだけは注意しないといけませんがね。

【記録グラフ】
体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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