no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>酒屋さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年06月04日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
13355歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
52分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
イカのソテー（0.3人前） 30.5 kcal
VLコーンサラダ（和風ドレッシング付） サラダ（0.3人前） 20.1 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
oto かつお（0.5人前） 124 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
和風サーロインステーキ（1人前） 551 kcal
  1684 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE