no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月05日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
13922歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
52分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　ポテトペッパー（1人前） 233 kcal
セブンイレブン 完熟梅とカリカリ青梅 おにぎり（1人前） 182 kcal
20時
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
和風サーロインステーキ（1人前） 551 kcal
  1661 kcal
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