no title【みやこ３８５さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ドトールコーヒー チーズトースト（1人前） 349 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
アメリカンチェリー（5人前） 33 kcal
13時
セブンイレブン わかめおにぎり（1人前） 169 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
レッドブル エナジードリンク（1人前） 115 kcal
16時
キリンビバレッジ ヴォルビック　フルーツキス 500ml（1人前） 95 kcal
17時
タイヤキ（1人前） 101 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ししゃもフライ（3人前） 244 kcal
タラとブロッコリーのクリーム煮（1人前） 273 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
  2010 kcal
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