ボンド88さん
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13年06月14日(金)
ご飯が変・・・ |
< 筋肉痛
| ベルト忘れた><) >
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昨晩は (すみません、急に用事で中断しました^_^;) 一昨日の残りのご飯を食べたのですが、冷蔵庫に入れずに一晩置きっぱなしにしてあったので少し黄ばんでいました^_^;) でも捨てるのは大変もったいないのでレンジで「チン!」して食べました♪ 特に臭うこともなく食べることが出来ました。その後も特にお腹いたになることもなく今朝を迎えることが出来ました♪ まあおかずと比べてご飯は大丈夫だと以前聞いたことがあるので、気にせず食べましたがそのとおり大丈夫でした\(^o^)/ それでも食べ物はすぐに冷蔵庫に入れておかないといけないと思い知らされた私です。 やはりこの暑さで食べ物は痛みやすくなっています。
今回は何事もなかったですが、暑さのせいか風邪のせいか、絶好調時の食欲ではないです。 その結果、喜ぶべきかどうなのか、体脂肪率は低下してきました♪
今日のパン 猪口のチップがたくさん入っていて、これとクリームがよくあってとても美味しかったです。
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