ベルト忘れた><)【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月15日(土)

ベルト忘れた><)

< ご飯が変・・・  | 肌が弱い><) >
ベルト忘れた><) 画像1
今日はうっかりしてベルトを締めるのを忘れて仕事に行きました。
まあ、ズボンのサイズは大体は合っているので、早朝の仕事始めのときはよかったのですが、動いているうちに段々お腹がへっこんで来るせいか、ズボンがゆるくなってきました。「これじゃあいかん!」と思うのですが仕事中どうしようもありません。
そこからさらにズボンはゆるくなってきて、しまいには腰の骨でかろうじて止まっていると言う感じになってしまいました( ̄▽ ̄|||
すきがあればズボンをずり上げて治すのですがすぐにずってきます。若い子ならそれもファッションと見てもらえるでしょうが、こんなおじさんがそんな格好していたらなんとだらしないと思われるのが関の山です(ま、そこまでずっているわけでもなかったのですが・・・)

休憩時間になって今日のおいしいピザパンを食べてお腹が膨らめば解消されるかと思ったのですがほとんど変わらずでした。
仕方がないのでそのまま昼まで過ごし、昼にベルトを調達してなんとか事なきを得ました♪

やっぱりこういうものは前日にちゃんと準備して床に入らないとダメですね。前日の持ち物チャックは念入りにしなければいけないと思い知らされました。

今日はピザパン
レンジで20秒チンして食べました♪
当然美味しかった・・・

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
28
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
48.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル() のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1379kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
11.9%
体脂肪率(%) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
26秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
24秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
48秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
47点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
57秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
97.2kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2013/06/15 14:29
ベルトするの忘れたんですか~(^^;
私は、太っ腹だから~あり得ないですよ~(笑)
 ボンド88 2013/06/15 14:37
syunfamilyさん
私は、太っ腹だから~あり得ないですよ~(笑)<

あははは。
なんとコメントしたらいいものやら^_^;)
でも私もちょっとは太っ腹にならなければ・・・
かいけいぱぱ 2013/06/15 14:53
たまに、ベルトを忘れても、一日中、気づかない時が
あります。(@_@)
 ボンド88 2013/06/15 15:57
かいけいぱぱさん
あははは・・・
それはなぜなのだろうヽ(^o^)丿
ガーベランコ 2013/06/15 16:38
ベルト、私は固くて背骨に当たるので苦手なんですよ、でも父なんかを見ていると、男性の方はきちっとベルトを締めている人が多いですね(^-^)明日は父の日だ♪
 ボンド88 2013/06/15 18:24
ガーベランコさん
確かに。
ねんかベルトをしていないと落ち着かないですね。
でも私もベルトが腰骨に当たると痛いので、ややゆるめにしています。

父の日ですね。どうぞお父様に喜ばれるプレゼントをしてあげてくださいd(^-^) 
com 2013/06/15 17:04
あはは・・・買ったんですか。

私ベルトいりませ~ん。
お腹に腹筋とぜいにくあるから・・・

今日は瀬戸内ネーブルのママレード入りパン、買って食べてしまいました。
 ボンド88 2013/06/15 18:27
comさん
はい、致し方なく・・・^_^;)

私ベルトいりませ~ん。
お腹に腹筋とぜいにくあるから・・・<

なんとコメントしましょう・・・(汗)ベルト要らなくていいですね・・・と言っておきます(^o^;) 

瀬戸内ネーブルのママレード入りパン<

おいしそうですね。私も食べてみたい♪
キューと 2013/06/15 17:18
ベルトならまだしも…
まさかパンツも履き忘れた…とか??(笑)
 ボンド88 2013/06/15 18:29
キューとさん
あははは・・・
で、ズボンがずったとか・・・
あ、すみません、下ネタになってしまった(;^_^A アセアセ・・・
マイペンライ! 2013/06/15 20:01
しまいには腰の骨でかろうじて止まっていると言う感じになってしまいました( ̄▽ ̄|||
・・・そのまでヒップホップでもやるとか (#^.^#)
 ボンド88 2013/06/17 13:03
マイペンライさん
あ、いいかも・・・♪
だけどもっとビジュアルがよければさまになるんですが、私がヒップホップやっても、酔っ払いのおっさんにしか見えないと思います(笑)
asakomam 2013/06/15 23:28
わたしはベルトはしない派です。
身体にぴったりしたパンツを選んではいていますから、なくても大丈夫なんですよ。
ピザパン、おいしそうですね。。
 ボンド88 2013/06/17 13:06
asakomamさん
このジーパン以前はベルトなしでいけたのですが、それから痩せてしまったのです。
それと男の場合は、やっぱりズボンにはベルトをしなければいけないという固定観念みたいなものがありますね。
みたお 2013/06/15 23:31
ベルトならまだいいじゃん…
ワシ、最近2回ほど社会の窓開けたまま歩いてた(--;
気付いたときは情けなかったわ(T_T)
 ボンド88 2013/06/17 13:09
みたおさん
あははは・・・
私もやりました。
しかも御丁寧にその開いたところからワイシャツのすそがのぞいていたんです。
銀行のATMで発見したのですが、思わず人のいないほうを向いてこそこそっと直しましたよ^_^;)
kk12 2013/06/19 06:54
ピザパンはおいしい!
 ボンド88 2013/06/19 14:44
kk12さん
おいしいですね。それも飽きの来ない美味しさです。
結構このパン私もよく食べています。
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