大盛りざるそば。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月27日（木）

大盛りざるそば。
< 雨降りです。 　｜　今日は歩きました。 >
晩ご飯についついざるそばの大盛りと天丼を食べてしまいました。

お腹いっぱい状態で、体重を測ったら昨日とおんなじでした、
ということは、食べ過ぎなければ体重は減っていたのかな？。

明日も徒歩での移動の予定です、
食べ過ぎなければ多分体重は減っているのかな？。

明日を期待します。

【記録グラフ】
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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