どんどん【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

無財の七施さん


1948年11月21日生(男性) 山口県

どんどん

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どんどん太ってます、何だろう？
そんなに食べてないと思うけど。

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
ＬＩＯＮラクトフエリン（1人前）	3.7	kcal
デルモンテ野菜ジュース　くだものと野菜とらなきゃ（0.3人前）	89.4	kcal
サントリー極めの青汁（1人前）	10	kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前）	11.5	kcal
ＬＩＯＮ田七人参習慣（1人前）	2.5	kcal
オリヒロブルーベリー（1人前）	8	kcal
株式会社えがおえがおの黒酢（1人前）	5.9	kcal
サントリー健康科学グルコサミン（1人前）	8.5	kcal
バナナ（1人前）	188	kcal
10時
㈱菜の花海賊むすび（1人前）	360	kcal
14時
ご飯（1人前）	235	kcal
セブンイレブン野菜炒め（1人前）	150	kcal
旭食品焼き肉（1人前）	322	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
ＱＢＢプルーン（5人前）	101	kcal
	1647	kcal
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マイペンライ！	2013/06/28 14:59
運動じゃあないすか？
無財の七施	2013/06/28 15:03
運動が不足ですね。歩くのが負担じゃなくなったから。運動が不足ですね。歩くのが負担じゃなくなったから。
さのっちょ	2013/06/28 19:03
歩くとか。。

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