no title【みやこ３８５さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
食パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
13時
サントリー ペプシネックス [カンボトル] 300ml（1人前） 0 kcal
セブンイレブン ごぼうサラダ（0.5人前） 73 kcal
15時
ご飯（1人前） 151 kcal
豚キムチ（0.5人前） 234 kcal
18時
三幸製菓 ぱりんこ（1人前） 42 kcal
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
21時
豚キムチ（0.5人前） 234 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ヨーグルト（0.7人前） 43.4 kcal
  1334 kcal
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