60歳過ぎたらね【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月05日(金)

60歳過ぎたらね

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60歳過ぎたらね 画像1 60歳過ぎたらね 画像2 60歳過ぎたらね 画像3
友達とランチ〜(*^^*)

最近できた気になるお店。
1階がカフェで2階が雑貨屋&文房具屋さん。

写真1 ラグー豚のパスタセット。サラダとフルーツはサラダバー
写真2 アイスコーヒー。 苦かった(笑)
写真3 友が2日が誕生日だったのでケーキ購入〜 (ランチにケーキはなし T_T)


40代後半になると「もう50歳だよ」とよく話をするようになった。
同級生なので、気持ちは共感しまくりだ ~_~;


旅行の土産話で盛り上がり、
60歳過ぎたら『北欧』に一緒に行きたいねとなった。
旦那は置いての女子だけの旅行だ (笑)

海外旅行中 好んでウォッチングするのが、夫婦のツアー客(悪趣味)
奥さんがグッタリ疲れた様子だったり、
ご主人が奥さんの買い物にイラついてたり( ̄▽ ̄)

夫婦で旅行はするもんじゃないなー、と常日頃思っている。

でも、今回のカナダ旅行で、ナイアガラのツアーに参加していた夫婦は
ステキだったなぁ。
ご主人が面白くて、待ち時間も笑わせてくれた。
奥さんも始終 笑っぱなしだった。

あとで聞いたら、留学生のホームステイ先を長年されていて、
カナダの留学生と仲良しになり、
帰国後カナダに誘ってくれたらしく、これからその子の家に滞在予定だって。

海外旅行は初めてと仰っていたけど、
なんか余裕があったんだよね。

なんでも「面白い」と受け入れる人生が絶対愉しいヾ(@⌒ー⌒@)ノ

見習おうと思う。




【記録グラフ】
ストレッチ(1:した 0:しなかった)
1
ストレッチ(1:した 0:しなかった)() のグラフ
体重(夜)
53.2kg
体重(夜)(kg) のグラフ
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
万歩計
1166歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1764kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
牛乳(1人前) 138 kcal
ブレンディポーション(1人前) 89 kcal
9時
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル(1人前) 2.3 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド アイアン(1人前) 2.3 kcal
ネイチャーメイド フィッシュオイル(1人前) 12.4 kcal
12時
ラグー豚のパスタセット(1人前) 725 kcal
サラダとフルーツ(1人前) 120 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
15時
シャルドネアールグレイ紅茶(1人前) 0 kcal
甘夏のケーキ(1人前) 350 kcal
16時
クッキー2個(1人前) 70 kcal
18時
サラダ(1人前) 7 kcal
昨日の残り天ぷら(1人前) 89.4 kcal
豚シャブ1枚(1人前) 55 kcal
ミツカン 味ぽん(1人前) 6.2 kcal
明治 R1ヨーグルト(1人前) 89 kcal
  1764 kcal
食事レポートを見る
コメント
キューと 2013/07/06 17:22
なんでも「面白い」と受け入れる人生が絶対愉しい

そうだねー!なんでも興味持ってチャレンジするって年とっても大事だよね☆
私も見習いたいな(^^)
 じむのぺ 2013/07/06 19:31
一期一会の出会いでも、十分刺激になりました^_^
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