体重（夜）（kg）のグラフ・データ

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体重（夜）(kg)のグラフ

2013年07月
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体重（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重（夜）」データ推移

日付 体重（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 52.8kg -1.4kg   -1.2kg 仕事復帰！  
7月2日(火) 52.6kg -0.2kg   -1.4kg ベットマット  
7月3日(水) 53kg +0.4kg   -1kg 食べログがとんでもない長さに〜  
7月4日(木) 53.8kg +0.8kg   -0.2kg チョコパイが美味しくて〜  
7月5日(金) 53.2kg -0.6kg   -0.8kg 60歳過ぎたらね  
7月6日(土) 53kg -0.2kg   -1kg あれ？  
7月7日(日) 53.6kg +0.6kg   -0.4kg 七夕  
7月8日(月) 53.8kg +0.2kg   -0.2kg 勘違い  
7月9日(火) 54kg +0.2kg   0kg この歳になるとね…  
7月10日(水)       先立つモノが。。。  
7月11日(木) 53.6kg -0.4kg   -0.4kg ウッカリ…  
7月12日(金) 53.2kg -0.4kg   -0.8kg 裸族で〜  
7月13日(土) 54kg +0.8kg   0kg どこにいったかな？  
7月14日(日)       体質変化中・・・  
7月15日(月) 53.8kg -0.2kg   -0.2kg 何で扇風機があっち向いてるかっ...  
7月16日(火) 54.2kg +0.4kg   0.2kg 枝豆の使い方  
7月17日(水) 53.6kg -0.6kg   -0.4kg スイカ  
7月18日(木) 52.8kg -0.8kg   -1.2kg 怖い。。  
7月19日(金) 53.8kg +1kg   -0.2kg 終わりよければ・・・  
7月20日(土) 53.8kg 0kg   -0.2kg 久々のヨガ  
7月21日(日) 53.4kg -0.4kg   -0.6kg 絵日記の文章が消せた〜 便...  
7月22日(月) 54.2kg +0.8kg   0.2kg 瞑想からはじめる  
7月23日(火) 53.4kg -0.8kg   -0.6kg 月のパワーかな  
7月24日(水) 53.2kg -0.2kg   -0.8kg ヨガ動画  
7月25日(木) 54kg +0.8kg   0kg ヨガ 宅練〜  
7月26日(金) 53.4kg -0.6kg   -0.6kg 県立美術館 〜レオナール・フ...  
7月27日(土) 52.8kg -0.6kg   -1.2kg ドーナツ美味しい  
7月28日(日) 53.4kg +0.6kg   -0.6kg 食事レポートで食べ過ぎ反省〜  
7月29日(月) 52.8kg -0.6kg   -1.2kg 朝ヨガ  
7月30日(火) 53kg +0.2kg   -1kg 地球がおかしいよね  
7月31日(水) 53.6kg +0.6kg   -0.4kg 朝からビックリ  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 53.44kg （先月：53.64kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：1.20kg）
最高値（今月） 54.20kg （先月：54.40kg）
最低値（今月） 52.60kg （先月：52.80kg）
目標までの残数（今月） あと-3.60kg （先月：あと-4.20kg）
総合データ（～7月）
平均値 53.38kg
増減値 -0.40kg
最高値 54.40kg（記録日：2013/06/28）
最低値 52.20kg（記録日：2013/04/25）