怖い。。【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月18日（木）

怖い。。
< スイカ 　｜　終わりよければ・・... >
夜中に目覚めて〜 (暑さで)
眠れないので
2時間かけて、体調が完全に良くなった好い話を書いて
オチに夏らしく怖い話で〆まして
タイトル入れて保存ボタンをクリック！したら














・・・・・・ 文章 消えましたΣ（ﾟдﾟlll）
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
52.8kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
24時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
万歩計
1267歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） --- kcal
4時
マルサン マルサン 豆乳飲料 麦芽（1人前） 136 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
9時
麦茶（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 26.5 kcal
11時
エースコック スープはるさめ かきたま（1人前） 71 kcal
メゾンブランシュ チョコホイップツイスト（1人前） 390 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
14時
麦茶（1人前） --- kcal
20時
ウェンディーズ ジンジャーエール L（1人前） 131 kcal
グレープフルーツジュース（20%）（1人前） 78 kcal
楽しい飲み会〜 食事は全て完食〜^ ^（1人前） --- kcal
23時
ナッツパフェ（1人前） --- kcal
  1072 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/07/18 06:07 
・・・・・・ 文章 消えましたΣ（ﾟдﾟlll）
・・・こっちも怖いっす！
 じむのぺ 2013/07/18 09:14 
ノロイ？不具合？？
iPadに塩振って、お神酒あげなきゃ！(*_*)
東支那海 2013/07/18 07:29 
私も、寝たのは結局４時過ぎでした・・・
熊本は、特に暑いですからご自愛下さい。
 じむのぺ 2013/07/18 09:17 
ありがとうございます(^○^)
睡眠不足が熱中症に繋がるのでお互い気をつけなければいけませんね！
キューと 2013/07/18 07:49 
え、なんで消えたの～？コワ…
パソコンも怖くなったとかー！
 じむのぺ 2013/07/18 09:19 
たぶん、かなりマズイ話だったんだよ。
載せなくて良かったかも〜  (⌒-⌒; )
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