no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
明治ミルクチョコチョコ（1人前）	56.3	kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
オリジン東秀焼き鳥　ねぎま（1人前）	62	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
ダイワオーシャンしらす干し（1人前）	33.9	kcal
14時
アンデルセンくるみパン（1人前）	245	kcal
森永乳業ふんわりホイップカスタードプリン（1人前）	171	kcal
22時
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
納豆屋納豆（1人前）	90	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
セブンイレブンゆで卵（1人前）	67	kcal
ハーゲンダッツジャパン株式会社クリームチーズラズベリー　120ml（1人前）	262	kcal
ようかん（1人前）	178	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
	1625	kcal
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