no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（4人前） 336 kcal
1時
ごはん（180ｇ）（2人前） 605 kcal
生卵（2人前） 181 kcal
11時
ベーコンエッグ（1人前） 285 kcal
東洋水産 正麺（1人前） 328 kcal
卵（2人前） 130 kcal
17時
焼きサバ（2人前） 284 kcal
筋子（2人前） 56.4 kcal
カレーライス（1人前） 663 kcal
カレー（1.5人前） 486 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
  3398 kcal
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