no title【Astragaleさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月22日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
12613歩
万歩計（歩） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
基礎代謝
1403kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
とうふ（1人前） 64.6 kcal
シュウマイ（1人前） 93 kcal
21時
ジュース（1人前） 80 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
枝豆（1人前） 188 kcal
  1898 kcal
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