まだまだ暑かった。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月24日（土）

まだまだ暑かった。
< 処暑 　｜　眠れる >
【朝ごはん】 インスタントカフェラテ
【昼ごはん】 “mr pancake house”トルティヤ、オムレツ、ソーセージ、パンケーキ、ポテト、ハンバーグ、ミルクティ、サラダ
【間食】 小豆アイス、経口補水液、チョコレート
【晩ごはん】 ライスサラダ(五穀米、レタス、キュウリ、コーン、アボカド、鮭、)、烤鸭、玉子焼き、キノコスープ(椎茸、エノキ、シメジ、マッシュルーム)
【夜食】 梨、手剥き杏仁


【今日の感想】

ぬかった。
まだまだ暑かった。

でも、元気なので、
ニセモノ市場をちょっとウロっと。
イロイロと下見。
帰りは新しいバスルートを発見したりして、ちょっと楽しかった。

でも、でも、暑かった～～～






今夜は寅さん観ながら、まったりするのだ。
【記録グラフ】
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みど☆り 2013/08/24 19:33 
見上げたもんだよ  屋根屋の褌～(⌒0⌒)／~~
 yukatroll 2013/08/24 23:30 
粋なネエチャン、立ち小便～～～とくらぁヽ(^o^)丿


おじいサマは留守番オケーでしたか？
きこたん 2013/08/24 19:33 
こちらは少し朝晩涼しくなったよーな♪
でも、今朝の湿度はめちゃ高く不快でしたわ(＿＿*)
 yukatroll 2013/08/24 23:33 
ちょっと気温が下がると、期待しちゃうわよね。
別天地の長野から帰ってきたら、地上は…？？？どう？

きこちゃん、いつのまにやら毎朝２時間も歩いていたのね。
スゴイ。
今更ながら、いろいろとクリビッテンギョ～なきこちゃんだわ。
わたしも歩く…かなぁ…。
歩かない…かなぁ…。
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