処暑【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月23日(金)

処暑

< 暴風  | まだまだ暑かった。 >
【朝ごはん】 炒刀豆、経口補水液、ビシソワース
【昼ごはん】 土豆餅、鶏蛋巻
【間食】 手剥き杏仁、チョコレート
【晩ごはん】 “手桶飯屋”中華イロイロ
【夜食】

【今日の感想】

最近、体重の変動が激しいわねぇ。

食べ過ぎ?



本日は処暑…ということらしい。
あと、丸ひと月は暑い日が続きそうだけれど、
今月あたまの様な猛暑はもうないかな…と期待。


台風の影響で風が強いけど湿っている。
洗濯物がパリッと乾いていないので、たたみたくないなぁ。












【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
60.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
xAKIx 2013/08/23 22:18
猛暑、もうないといいですね~(;^_^A

うちも洗濯物は明日はしないといけないくらい溜まってますが、明日もじめっとしてそうで何だか億劫です(笑)晴れるなら晴れるでカラッとしててほしいものですね(*´∀`*)
 yukatroll 2013/08/24 17:39
季節が変わった?
なんて期待して外出したら、やっぱ暑かった。
ヤバい暑さでしたよ。

お洗濯はできましたか?
そちら(どちら?)は良いお天気でしたか?
…と、ここまで書いて、ウチとこはカラッとしているから、
洗濯をすることにしました。
今から回してきますわ。

浜ジョー 2013/08/23 22:32
こちらは、雨で涼しいよ。

体重はね、(;^_^A
増えて、そのまま安定してしまった。
 yukatroll 2013/08/24 17:41
そっちは本当に涼しそうだよね。
ラーメンも旨そうだ!
フフフフ。

もしかしたら見違えてしまう…かも…?
アハハハハ。
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