no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sohopaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年09月01日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
3463歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ハム（1人前） 29.4 kcal
9時
カステラ（1人前） 160 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
13時
サークルK サンクス ミックスサンド（1人前） 324 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
グリコ ポッキー（1人前） 159 kcal
17時
アイスクリーム（1.5人前） 455 kcal
18時
カステラ（1人前） 160 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
19時
カゴメ トマト鍋（1人前） 360 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
米酢（1人前） 7.4 kcal
  3187 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE