『スーパーセル?』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月03日(火)

『スーパーセル?』

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【昨日&今日のできごと】

 昨日午後2時過ぎ、埼玉県と千葉県で、少なくとも67人がけがをして、このうち2人が重傷、
 住宅7棟が全壊し、約500棟が半壊したほか、市内の中学校では、体育館の屋根が飛ばされ、
 約6万世帯が停電となり、大きな被害を出した突風・竜巻について~~~

 気象庁は「スーパーセル」と呼ばれる巨大積乱雲が引き起こした可能性が高いと説明しています。

 スーパーセルは、通常の積乱雲よりも巨大な雲で、直径は数十キロにも及ぶことがあり、
 国内で発生することは非常に珍しく、これまでにも北海道佐呂間町で発生した竜巻被害の時に発生源となった他、
 7月の島根・山口豪雨の際にもスーパーセルが局地的な大雨を発生させたとされています。

 今日は、残暑厳しい中、家屋の倒壊などで眠れぬ一夜を過ごした住民の人達は、朝早くから復旧作業に追われており、
 依然として電気が復旧していないため、住民たちからは不安の声が上がっているほか、昨日と同じ気象状態に
「竜巻がまた起きるのではないか」といった声も聞かれていると言います~~~。

 そんな中~~現在~~ここ宇都宮も、昨日「スーパーセル」が起こった様な雲行きに・・・・・・
 カミナリ様も鳴り始め~~~ヤバイかも・・・・・(--;

 みなさん~~下記に、竜巻の前兆を知って身を守るためにはどうしたらいいか載せておきますので~
 是非読んで下さい~~~~(^^)/

 ■ http://www.nhk.or.jp/sonae/column/20130711.html

 ■ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130903-00000014-asahi-soci

 

       今月の目標                昨日の結果(開始から合計)
 ■ 目指せ体重70キロ~~やるぞぉ~8キロ減!    =-0.2キロ(1キロ)
 ■ 一日最低5000歩、週3回ジョギング1万歩!!  =6017歩(11140歩)
 ■ 毎朝のラジオ体操、毎晩のロングブレス!!!    =両方やりました。(2日連続)
 ■ 一日の総摂取カロリー1800カロリー以下!!!  =1780Kcal(平均1769.5Kcal)
 ■ 最低~週3回の休刊日 出来れば禁酒!!!     =禁酒2日目。







【記録グラフ】
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
127mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
13752歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
95分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
77kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1765kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
8時
納豆(0.5人前) 50 kcal
ひじき煮(0.5人前) 23.4 kcal
温泉卵(1人前) 67.7 kcal
味付けのり(1人前) 5.4 kcal
ごはん(0.7人前) 118 kcal
コープ 味噌汁 油揚げ(1人前) 43 kcal
9時
明治 R-1(1人前) 75 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
メバルの西京焼き(1人前) 115 kcal
温野菜と玉子のクリームソース(0.2人前) 54.1 kcal
切干大根のサラダ(1人前) 14 kcal
フジッコ 白花豆(0.2人前) 10.3 kcal
ローソン わかめご飯(1人前) 189 kcal
コープ 味噌汁(1人前) 43 kcal
16時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
20時
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
冷奴(1人前) 82.8 kcal
みょうが(1人前) 0.6 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
コンニャク中華トマトたれ(1人前) 24.6 kcal
オールフリー(1人前) --- kcal
ローストビーフ(1人前) 553 kcal
  1765 kcal
食事レポートを見る
コメント
hirochann 2013/09/03 14:02
竜巻と言うとアメリカのトルネードを浮かべたが今や 日本の自然の驚異の一つになりました。ゲリラ豪雨と言い なにか自然のバランスが崩れ始めた感じです。出来得る自己防衛しかないですね。
ところで 五カ条のご制約 見事なスタートですね。強い意志を感じます。
頑張ってと言っていいものだと思いますので 「頑張って、ミスター」
 syunfamily 2013/09/03 14:18
前回の竜巻は、茨城県のつくば市で、今回は埼玉県越谷市と千葉県野田市~
全部私の、よく知っている街です~~(--; 
いつどこで、竜巻が起こっても、当たり前の気象状況の日本でので、本当に出来得る自己防衛しかないですね。

殿に、負けずに~頑張っております~(^^。
マイペンライ! 2013/09/03 14:30
 そんな中~~現在~~ここ宇都宮も、昨日「スーパーセル」が起こった様な雲行きに・・・・・・
・・・・ああ、宇都宮はやばいかもっすねえ~
 syunfamily 2013/09/03 14:47
うん。
竜巻注意報が、出ているわぁ~~(--;
ヤバイぜぇ~~。
雲爺 2013/09/03 14:42
どこかの国の草履大臣、
オリンピックだオリンピックだと言いながら、
皇室を動かしている場合じゃなくて、
最近の天変地異にもっと打つ手を考えないのかな?
あべ・・あっかんべなのかもしれないね。

例えば、いくつかの高い山のてっぺんに、大きな扇風機をつけてさ、
熱い空気と冷たい空気を混ぜあわせて、このような異常現象の発生を少なくするとかね。

海の水面下20mくらいにでかい扇風機の羽をつけて海流を撹拌してさ、海面温度を下げ台風の発生頻度を下げるとか。

土建業者が儲からないから駄目かもね。
 syunfamily 2013/09/03 14:48
>例えば、いくつかの高い山のてっぺんに、大きな扇風機をつけてさ、
>熱い空気と冷たい空気を混ぜあわせて、このような異常現象の発生を少なくするとかね。

ナイス~~~アイデアです~~(^^)/
バービィーちゃん 2013/09/03 14:59
そちらは…雷も多いんですよね…。
こちらも、何年か前に、突風?竜巻?
で、学校の窓が割れたことがありました。
 syunfamily 2013/09/03 16:38
何とか、今日は無事に過ごせそうです~(^^;
昨日の竜巻と同じ雲の時は、社員全員「ヤバイ!」の連発でしたよ~(笑)
たわし68 2013/09/03 15:08
竜巻 怖いですね。
台風には、ネーミングがありますが、竜巻には,◯◯竜巻という名前はつかないのでしょうかね。
トルネード=野茂ですが・・・。

被災された方々には、同情を申し上げます。
 syunfamily 2013/09/03 16:42
言われれば、確かに~台風には名前がつきますが・・・・
竜巻には無いですねぇ~(竜巻の多い米国ではありますが~)

まだ、電気が復旧していない様です~本当に残暑もあり~大変ですね(ーー;
asakomam 2013/09/03 15:21
昨日の深夜のニュースで知りました。
日本でも竜巻がおこるんだ・・と初めて知りました。
被害に遭われた方たちが1日も早く日常生活に戻れますように。
 syunfamily 2013/09/03 16:44
近年、北関東だけじゃなく~全国的に起こっていますから、
ご用心して下さいね~(^^;
残暑で、エアコン使えないのは辛いですね・・・・
ガーベランコ 2013/09/03 16:31
酷い竜巻でしたね。
ニュースもずっとやっていました。
停電だった家々の方々はどんな気持ちだったんだろうって…
一刻も早い復旧を望みます。
 syunfamily 2013/09/03 16:46
被害に遭った人達~殆んど保険に入って無かった見たいです・・・・
天災ですから、国である程度の補償をするべきだね~。
世界平和 2013/09/03 16:37
何年か前に、この日本でも台風が巨大化すると聞いたことがありますが、
海水温度が上がったり、暑い日が続くと積乱雲にも影響があるんでしょうね~
なんかテレビを見ていると、人ごととは思えません
 syunfamily 2013/09/03 16:49
うん。
本当に、他人事ではないよ~。
全国どこで、竜巻が起きても不思議じゃ~ない、異常気象が続いているからね。
身を守るためのマニュアル~必ず読んでね~(^^;
ボンド88 2013/09/03 17:34
竜巻恐いです。
一昨日こちらでも竜巻注意報が出ていました。
しかし今のところ現実に竜巻は発生していませんが人ごとではないですね。
 syunfamily 2013/09/03 21:35
本当に、全国どこにいても~
竜巻に巻き込まれる可能性ありますよ~(^^;
是非~家族のためにも~マニュアル~読んでください。
ココアパパ 2013/09/03 17:49
今年の異常気象に防衛する手段を早めに考えると、ヒット商品が出るかも(^ν^)
何がイイかな?
①地下シェルターを量産、安価にすれば、日本でも、もっと売れるかも(^^ゞ
②歩行時のヘルメットが義務化されると?学童用ランドセル一体化はどうかな(^^ゞ
 syunfamily 2013/09/03 21:37
>防衛する手段を早めに考えると、ヒット商品が出るかも(^ν^)
私も、考えていました~(^^。
①&②もイイですね~。
司城ちゃん 2013/09/03 17:55
所沢も埼玉です、人ごとではすみません。どうやら風の通り道というものがあるようですね。
 syunfamily 2013/09/03 21:39
確かに、風の通り道ですね~。
ここ宇都宮は、どうやら積乱雲と雷の発生地のようです~(^^;
xAKIx 2013/09/03 19:57
天災はどう避けようもないですけど、ちょっとした機転でケガを避けられることがありますよね(;^_^A気をつけて生活したいと思います~。
 syunfamily 2013/09/03 21:40
是非~竜巻の前兆を知って身を守るためにはどうしたらいいか。
読んで、家族みんなにも、教えてあげてくださいね~(^^。
ダックスRON 2013/09/03 20:12
地震 津波 酷暑 ゲリラ豪雨 そして竜巻ですかあ。
宝くじ当たったら引っ越そうって家族で決めてますが 
いったい 何処へ引っ越せばいいやら・・・って 当たるわけないか(^^;
 syunfamily 2013/09/03 21:43
>地震 津波 酷暑 ゲリラ豪雨 そして竜巻ですかあ。
本当に、どこが~安全なのか考えてしまいますねぇ~(--;
うみのおとこ 2013/09/03 20:34
スゴイことになってますね、これだけの被害がでる竜巻って初めてじゃないですか
津波もそうだったけど、災害がどんどん予想できない大きさになってきてる気がします
syunちゃんとこは大丈夫でした?
 syunfamily 2013/09/03 21:46
うん。
どうも、雷も積乱雲の発生地みたいで、直接の被害は無い所の様だよ。
だから、徳川家康が日光にお墓&お寺を作ったと言われてるみたいだよ(^^。
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