休日　籾摺り･稲刈り【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　籾摺り･稲刈り
13年09月14日（土）

休日　籾摺り･稲刈り
< 休みを取って稲刈り 　｜　休日　籾摺り・稲刈... >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　そうめん・おにぎり・玉子焼き・ぶどう
【間食】

【晩ごはん】
　さんま・天ぷら（イモ・オクラ・ナス）・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.55kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5393歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE