間合い【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月25日（水）

間合い
< 久しぶりにでかい！... 　｜　オニオンベーコン >
先日空手に行って、久しぶりに指導の人と組み手をしました。
そうすると私が打った拳は当たらないんですね。
相手が遠いんです。しかしそれでも踏み込んで打つと、当たらずに相手の拳はこちらに当たるのです（＞＜；）
なかなかなんとか間合いを縮めて打とうと思うのですがなかなか思う距離にさせてもらえません。

終わってからどうしてそうなるのか聞いてみると、間合いはある程度半歩踏み込んでおいて、いざ打つときにはぐっと踏み込んで打たないといけないといわれました。ある程度フェイントなどもかけて間合いを縮めることも必要との事でした。
あーなるほど･･･
そりゃあ正直に前へ進めば相手は後ろへ下がりますわなぁ･･･
そこいらへんを工夫しないとなかなか思うように行かないと実感した稽古でした。
それにしても暑かった･･･
終わったら滝のような汗でした(;^_^;)

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
10.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
18秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
25秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
24秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
61点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
56秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体年齢
28
体年齢（） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		筋肉量
48.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1367kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ペア探しゲーム
43秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
com 2013/09/25 17:40 
汗かくと、気持ち良いですよね～
 ボンド８８ 2013/09/25 17:48 
comさん
はい♪
ものすごい汗の量だったので、着ているものがどろどろになりましたが、身体はとっても気持ちよかったです♪
みたお 2013/09/25 18:04 
それにしても、空手家ボンちゃんとパン好きボンちゃん
っちゅのがどうも結びつかんわ～（＾＾；
 ボンド８８ 2013/09/25 18:07 
みたおさん
あ、私の本当の姿は、パン好きのほうですので御安心ください(笑)
ガーベランコ 2013/09/26 01:06 
間合い、柔道で聞いたことがあります。空手でもあるんですね。
汗だく～。ボンドさんは食べても消費カロリーの方が多いから太れないんじゃないかな？
 ボンド８８ 2013/09/26 17:42 
ガーベランコさん
空手でも間合いはありますね。
武道だったら大体あるんじゃないかな。

消費カロリーは確かに多いかもしれませんが、例えば５００キロカロリー消費しようと思ったら途方も無い運動量だったように思います。
キューと 2013/09/26 09:56 
まだまだ動くと汗かきます…
空手、体も頭も使って健康的ですね！
 ボンド８８ 2013/09/26 17:44 
キューとさん
この日は暑かったですが、今日は結構涼しいですね。

空手で頭を使っています。
少しでも使うことで頭が良くなればいいのですが･･･^_^;)
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