痛みは続くが【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月26日（木）

痛みは続くが
< ケーキ屋さん 　｜　音信不通 >
首の痛みは続いているが、
日中の痛み止め薬の服用は1回になった(^◇^;)

夜は、うっかり忘れてそのまま寝ては
痛みで起きて エアーサロンパスを振りまくる。

これで朝までグッスリ〜 (^_^)v


ま、少しづつ治ってきてる！
よし！ としよう^^;


仕事が忙しすぎて、帰宅後はクタクタ。。
夕食後は眠くてたまらないー
【記録グラフ】
万歩計
6509歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
キューと 2013/09/27 10:13 
私は冬に転んだ二の腕が痛くなってきました…
涼しくなってきたからなのもあるんだろうね　きっと
シップはってスプレーかけて　あっためたりもして忙しいよ～(^_^;)
 じむのぺ 2013/09/27 20:35 
冬の転んだのが今キテるのね。季節の変わり目はクルねぇ（−＿−；）
冷やしたり、温めたり、ツボ押したり薬飲んだり・・・はぁぁぁぁ。。。
rokurou 2013/09/27 16:40 
良くなってきているみたいですね。
身体に聞きながら？？、無理しないように・・と言うのは簡単＞＜；
でも、お大事にネ！！！
 じむのぺ 2013/09/27 20:36 
ありがとうございます！
キチンと治るまではヨガポーズも封印です  σ(^_^;)
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