「日記」「体調」「息子」「母」「山歩き」 ～じむのぺさんの記録ノート

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じむのぺさんの2013年09月の記録ノート

ツイてない

 09月30日（月）
明日から連休なので、数日前から
【佐賀県の武雄市図書館】へ行こうと計画していた ( ´ ▽ ` )ﾉ

日本国籍があれば、誰でも借りれて
500円でバックを購入すると、近くのコンビニから返却できる。
館内にはスターバックスも入っていて、駐車場も90台まで収容できる ...
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終わったね

 09月29日（日）
夕べ、時々居候の母が しょんぼりとした様子でやってきて
「あまちゃんの最終回を見損なった」と言った。


調べるとBSで夜11時にある。
(^_^)v 録画することにした。 ...
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長年の蓄積が原因

 09月28日（土）
毎日首の痛みが続くので、
息子に話をして、今日から息子のベッドで寝ることに。

息子は「やめてー。俺の部屋で寝るなぁー」と言ってたが
寝ちゃっても、帰省するまでバレないし (わははは)。
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音信不通

 09月27日（金）
先日から息子にメール送ったり、
電話したり……

また、電話したり…………

...
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痛みは続くが

 09月26日（木）
首の痛みは続いているが、
日中の痛み止め薬の服用は1回になった(^◇^;)

夜は、うっかり忘れてそのまま寝ては
痛みで起きて エアーサロンパスを振りまくる。
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ケーキ屋さん

 09月25日（水）
久々、ケーキ屋さんへ行きました。
ハロウィン仕様のケーキがずら〜〜〜り （≧∇≦）
モンブランや梨を使ったタルトも(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

初めて入ったケーキ屋さんだったので
今回は一人1個の購入にした ^ ^ ...
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リラクゼーション模索中

 09月24日（火）
ストレスが、首の痛みを引き起こしていると思うので
ここは まったり、寝る前の時間は
ぼぉ〜 (_ _).｡o○・・・・・・・・と 免疫力を高めよう。

しばし、瞑想アプリで 無限宇宙に近づく努力をしたが
雑念だらけで 集中できず。 ...
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何かと物入りだが。。

 09月23日（月）
世間は3連休最終日だろうけど、
肩甲骨&首の激痛が続くー (/ _ ; )


ヨガの「ウサギのポーズ」で悪化したのは間違いない。
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痛み止め飲んで仕事する

 09月22日（日）
肩甲骨から首の痛みが止まらず (T ^ T)

ベッドで眠れず (へたったマットも原因の一つか)


完全にやられちゃった。。。 ...
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ふぅ〜 (｡-_-｡)

 09月21日（土）
ヨガの日でした。
先生たちは、横浜で行われてるヨガフェスタに参加。
なので本日はまだデビューしていない先生のレッスンでした。

途中テンパった…と先生言ってたけど、そんなことはなかった^ ^
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疲れた

 09月20日（金）
パワハラ話し合いの結果を聞きたい同僚が
飲み会に誘ってくれた。

昨日から片頭痛が続いて 早く帰りたかったけど
気晴らしになるかと参加。
...
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話し合い

 09月19日（木）
パワハラ上司を交えて、3人で話し合いをした。

ひょっとしたら最初から謝罪してくるかと思ったけど、そんなことはなく。
自分は悪くないと思ってる人は、頭を下げて謝らないんだと痛感したし
そこの部分だけ 「勘違いさせていたこと」を 謝っただけだった。
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山の中のピザ屋さん

 09月18日（水）
友人と、阿蘇まで癒しのドライブへ (=´∀｀)人(´∀｀=)

以前から行きたかった山の奥、木立と川のせせらぎのマイナスイオン
た～～～～ぷり ( ´ ▽ ` )ﾉ
石窯ピザ屋さんに 行きました。
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続き

 09月17日（火）
先週、仕事前にパワハラ受け そのまま帰っちゃった件の続き。

指導を受けた内容で、
こちらがどんなに原因を話しても信じてもらえなかったが
( パワハラ上司は私が問題とし、原因の対応せず )
今になって、原因が広がって無視できない状況になってきている。 ...
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同じ日本なのに

 09月16日（月）
雲が一つもない、スコーン！！とした 青空でした。


藤崎宮 秋の大祭で、仕事帰りは交差点がいつまで経っても渡れず (^^;;
馬とハッピの行列が切れたところで渡ったものの、
バスが来ないので 久々徒歩帰宅 ^ ^ ...
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相談

 09月15日（日）
パワハラ上司が昨日、私の話を電話でしていたそうだ。
仕事の失敗や信じられない対応をすると、どこかに報告していたらしい。

パワハラを相談するに当たって、兄に電話した。
兄は某企業の法律の室長をしている 。
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嫌がらせ

 09月14日（土）
昨日の話から。
4月に問題になった事件の原因の上司から
(心療内科に通い、一旦仕事を辞めることになった件です)
また 嫌がらせを受けた。

そのまま帰ろうかと思ったら、すぐに違う上司が気づいて ...
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no title

 09月13日（金）
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がっくし

 09月12日（木）
やられた〜 （；￣ェ￣）

栗を買って帰り、シャワーを浴びてる間に
時々居候の母が 茹でてた。

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Aさんの醤油

 09月11日（水）
職場のAさんから、毎回購入している「醤油」。
大分の国東半島にしかない その醤油は
Aさんが箱買いしてるというので
(自宅用を分けてもらってた。醤油屋の回し者ではない)
なくなったら その都度 お願いしていた。
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ゴーヤ料理

 09月10日（火）
今年はゴーヤが大量に収穫できたので(実家にだけど)
毎日 ゴーヤ料理が続いた。

当初 色々と工夫を凝らしていたが、
なんせ それは毎日なもんで ^^;
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no title

 09月09日（月）
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だるいが 食欲はある

 09月08日（日）
ご近所さんと、早朝草取り。
「オリンピックがどこになったの？」の話になって、みんな首を傾げる。

いつも無口で黙々と掃除している近所のおじいさんが
「東京に決まったよ」と教えてくれた (^○^)
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夏バテかな

 09月07日（土）
夕べ、よく眠れなくて
夜中に何度も目が覚めた。


ここ最近はこんなことなかったのにね。
...
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仕事帰り

 09月06日（金）
仕事帰りに、同僚が靴下の編み方を教えて欲しいと言われたので
マックで編み物先生をした。

とはいえ、編み物は自己流なので(笑)
難しいね。
「そこは適当に」やってた部分もキッチリ指導。 ...
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no title

 09月05日（木）
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トラウマ

 09月04日（水）
今日 仕事中にストレスを受け、おかしくなりかけた(･･;)
あの心療内科に通い、仕事を一旦辞めた症状が戻りかけてしまった。

でも、上司がすんなり対応してくれて
直ぐに落ち着くことができた。
...
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手編みにのめり込み〜

 09月03日（火）
靴下〜 (*^◯^*)

柄を変えて編んでみた。
綿や麻糸で夏用。だから短め。
自分用なので、適当に編んじゃった。
足元だから、細かく見る人も ...
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竜巻

 09月02日（月）
竜巻のニュースに驚いた。

まるで映画のセットのよう (°_°)


竜巻なんて、オズの魔法使いで初めて知った。 ...
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高血圧対策に

 09月01日（日）
高血圧家系なので、血圧は度々 注意される。
1週間分の朝昼晩寝る前リストを提出させられたり、
以前、上180の記録を出したことも (｀_´)ゞ
で、
椎茸の戻し汁が良いと聞けば、しばらく試し。
醤油を控えれば良いと聞けば、酢で刺身を食べたり。 ...
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